【嘉哲的真男人日記】-『倫敦奧運遊記』

 

在出發前往英國倫敦之前，新聞對於淫亂選手村就已經報導的令人目眩神迷，此篇報導更激起我對於奧運的神祕感到無比的好奇，彷彿就要即將前往傳說之的金銀島挖寶盜礦的迫不及待，但最後經過三週的奧運生活，我看見了英國人的文明與奧運的獨特且傳統的優良精神，在這迎向誇大浮華的世界之中，展現出太陽神的聖火光芒與榮耀。

英國的英文帶著一種磁性的法國音調，就算聽不懂也覺得有一股吸引力，然而最有趣的是，來至世界各國的隊職員與運動員們，都混搭著自己民族裡的獨特口音，在奧運選手村中，沒有人會取笑對方的口音或是發音不標準，大家都努力的述說著，真誠的希望認識來自世界各地的對方。倫敦市區雖然街道狹窄，但民族多元化卻是出奇的多，似乎倫敦人也對與其他民族的差異性體驗的習以為常，就算我在路上用不標準且只有單字卻湊不出片語及錯誤的文法問路時，倫敦人依然會很有耐心的聽我慢慢說並且慢慢的為我回答。

 

 

 

其實真正體驗到自己原來真的是一位奧運選手，是出了奧運選手村才開始，民眾聚集在奧運選手村旁的STRATFORD地鐵站，只要看見穿著有奧運五環標誌隊服的運動員就會上前去要求簽名與拍照，尤其是小孩子，更是迫不及帶激動的跑過來與我們握手擊掌，也在當下頓悟地了解到，為什麼台灣藝人都要戴著墨鏡出門，因為一小段的地鐵路程，都會令我們想穿著便服出奧運選手村，以免耽擱了班次時間。這樣的體驗在任何比賽中都是鮮少有的現象，在台灣只要運動員成績不盡理想，肯定又會被說成浪費人民的納稅錢，在英國，大家讚嘆我們的勇氣無與倫比，更有趣的反差是，台灣的年輕女生總覺得我每天都在跑步太過於無趣，而英國的姑娘卻每天都對我微微笑。

 

在三週的奧運旅程中，記憶最為深刻的不是與被記者評比為奧運第一美女Leryn Franco搭肩合照，而是英國倫敦的民眾與台灣留學生及華僑們的熱烈加油聲，其實在台灣出發前早就聽聞一些流言蜚語，還是那些依舊是腐敗的封閉思想：又不會拿牌去奧運只浪費人民的血汗錢。但是在遙遠擁有七個小時時差的地球另一面，無數的英國民眾為我鼓掌，而不管我離金牌有多遠，他們始終如冠軍般的為我歡呼，剎時間，我似乎真的以為我是位冠軍得主，這也體現了英國人對於文化的認知度，因為正如行政院長陳冲說過：「早期形容羅馬鬥士奮戰不懈精神，都可用『Champion』，不光指第1名。」然而台灣的留學生很感謝我讓他們有機會將國旗高掛在倫敦的街道上，我們互相感謝，奧運精神裡的和平與發揚人類最珍貴的真、善、美全表現在這一次的馬拉松道路上。

  

 

最終，遞水門事件讓我以倒數第九名完賽與個人近四年來倒數第二差勁的成績未受到眾人的注意與檢討，雖然張叔叔只有小學畢業，從小也沒教我英文害我把不到金髮美女，但他卻常耳提面命的交代我做人要一定誠實，也因為這樣，人們對於我對於遞水門事件的說法感到有高EQ的表現，其實我真的只是說實話，沒有替任何單位做解釋，江總教練替我拿回個人水站的水瓶，我裝好了特殊飲料，送至大會的集中地點，工作人員問我有沒有人去水站，我說沒有。然而這件事情也令我發覺到，台灣民眾對於台灣運動員的關心與支持，所以才會造成森林大火般效應，我很開心的跑向終點，不是因為跟正妹拍照拍太多的關係，而是我感受到大家都一條心齊力斷金的幸福感，有時候我們覺得孤單，只不過是我們汲汲營營的追求金牌之中，忘記了去靜靜地發覺到那條把我們緊緊繫在一起的隱形線罷了。

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【運動小知識】-『恢復的最佳時機』

當提到恢復的時候，時間選擇很重要，這邊有一些最佳的身體恢復技巧和理想使用時間提供給大家。

★ 加壓衣物

最近澳洲研究顯示，運動員穿著加壓衣物騎自行車30分鐘，有助提高運動表現。選擇分段加壓的產品（加強腳踝壓力的），避免購買尼龍、 彈性纖維等等便宜的材質，要標示排汗、快乾，避免標示「醫療用途」，那有可能阻礙血液流通。

最佳時機：
運動中沒有特定的時機，因為穿著時間過長有可能影響血液循環；最好能在運動後馬上穿上，或是久坐、久站之後，幫助血液循環。

★ 冰塊浴

泡冰水是最便宜，而且可以馬上降低酸痛感的恢復法，你只需要準備浴缸、冰塊、水和溫度計（水溫接近攝氏13度）。

最佳時機：
運動後先穿上加壓衣物，之後隔10-15分鐘在冰敷，等待體內蛋白質合成（protein synthesis）之後，再冰敷才有效，太早冰敷會降低肌肉恢復的效力。

★ 按摩

目前台灣也可以買到按摩滾輪，可以讓疲勞的雙腿恢復到正常狀態，如果針對軟組織按摩，可以幫助預防受傷和恢復肌肉。

最佳時機：
比賽或訓練後3小時或更長時間，是按摩最佳時機，2009英國研究發現，激烈運動後馬上按摩會阻礙身體排除乳酸的能力。

★ 積極恢復

例如：輕鬆踩練習台或騎自行車，輕鬆跑。

最佳時機：
研究建議，積極的恢復可以讓身體煥然一新，雙腿可以恢復更快，搭配加壓衣物對恢復會有加分效果。

★ 休息

沒有比這個更好的恢復了，好好睡一覺，身體可以恢復更快。

最佳時機：
身體需要休息時，盡量充分休息，有足夠的睡眠，這時候稍微做核心訓練是最好的選擇，但是要提醒大家，休息時，不要操過頭囉！放鬆是休息日最重要的事情。

｛參考資料：Triathlete｝

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【主題賽事】-『2012台灣至善盃光橋夜跑全國馬拉松，像是螢火蟲般的輕盈飛奔吧！』

夏夜裡最美風景就是閃閃發亮的螢火蟲，雖然早在6月牠們的季節就結束了，但是，這次比賽一到夜晚，跑者的身上發出小小的亮點，主辦單位的小巧思，賽前發送每人一個牛眼燈，裝在鞋子跑起來，遠看就像螢火蟲一樣飛舞，讓這天夏夜多了一點活潑的氣息。

 

下午到了會場，聽到熟悉的聲音，果然是鄒雙喜大哥來擔當主持人，他親切幽默的口吻讓現場熱絡了起來。

 

考量到河濱賽道比較狹窄，主辦單位讓選手分完賽時間站在起跑點，希望不會太擁擠。

 

 

時間來到起跑的下午5點，一看鳴槍貴賓，突然發現了前國手奧運跆拳道銅牌黃志雄，哇！他的現身也趕上了這股奧運熱。

 

 

全馬組在5點準時起跑。

 

 

這天天氣涼爽，不到6點天已經暗下來了。

 

 

沿著河濱跑涼爽舒適。

 

 

有一段還貼著復古海報圖案的馬賽克磁磚拼貼圖，看著有懷念的感覺。

 

 

抬頭一看，還可以看到從國外飛回松山機場的飛機。

 

 

到了大約13公里就來到微風運河，這時候夕陽已經出現了，河邊吹著微風，還有釣客在釣魚。

 

 

走回11公里處的成蘆橋下，遠遠就聽到爵士鼓的聲音，原來是雅芬姐帶著兒子、女兒，一家大小一起來支援補給站，兒子擔任重要的表演貴賓，小小年紀表現很棒喔！

 

 

等跑者從自行車道上折返回來時，天色開始變黑，有注意到腳上閃閃發光的亮點嗎？越夜越美麗喔！

 

 

回頭看微風運河時，對岸已經閃爍著燈火，跑者身上螢光色的衣服，也成了明顯的背景色。

 

 

 

沿路折返回終點的路上，天色從白天變黑夜，入夜後的忠孝橋，實在太美麗了！

 

 

和夜晚的燈光相呼應，跑者腳上的牛眼燈，也點亮了夜晚，奔跑中的選手們，燈光的殘影是不是就像螢火蟲飛舞一樣美麗。

 

 

來到愛路迷的補給站，用小小的手電筒當光源，當小編問說：怎麼沒用大一點的燈呢？他們回答：這樣比較有氣氛阿！小編這麼一看，的確有種燭光晚餐的感覺，旁邊是新北大橋上的燈光，桌上有著多樣的補給品，這次大會準備了仙草、咖啡、蛋糕、芭樂、香蕉…各個補給站有不同食物，讓跑者享用。

 

 

回到會場沒多久，竟然開始下起大雨，小編在橋下看到了壯觀的場面，雨水像瀑布一樣從橋上宣洩而下。

 

 

會場已經濕搭搭了，賽道上還有多處水窪，跑起來一定很刺激、涼爽。

 

 

在大雨中迎接半馬組的選手回終點，這次勁跑的洪一仁和連翔建設的楊英琦也有來參加，上週採訪洪一仁時，他謙虛說這場比賽要拿名比較難，因為高手眾多，這次看到他以1小時19分拿下半馬組第一，很替他開心，而楊英琦則是以1小時23分05秒拿下第二。

 

 

這次的前三名就由桃園縣馬拉松協會吳雙財以3小時05分46秒拿下冠軍，豐原慢跑的一哥羅世杰和二哥劉怡男，幾乎同時進終點，以3小時16分06秒幾分秒差距分別拿下2、3名。

 

 

菁英選手中還有中科院長跑的葉芳霽拿下總排11名；宜蘭四季健跑的林俊良拿下總排第10名；還有，愛路迷的房運成。

 

 

還有鐵人一姐李筱瑜、胡肅敏和中科院長跑的蕭國龍，團長謝天任和女兒謝伯韶也有一起來喔！筱瑜平常週末會約大家練騎，她覺得效果很好，沒給她偷懶的餘地，今天晚上有比賽也照練，結果，身體太疲勞表現不如預期，還是以3小時58分拿下女子組冠軍，果然是一姐！最近他也積極尋找贊助商，準備去Kona的比賽資金，希望大家可以多幫助運動選手喔！

 

 

百馬是跑馬拉松人生中很重要的關卡，上一場台南府城星光馬已經預告過的百馬訊息，今天看到蔡萬春大哥，臉上除了開心之外還有緊張，賽後他也說：「終於放下了！百馬很有壓力，但也跑得很開心。」賽後看起來非常開心，蘆竹路跑的帳篷內放了一整片的號碼布牆，還有一片簽名版讓大家為他百馬祝福、加持，果然順利完成了，真是恭喜蔡大哥。

 

 

另外，這場完成人生百馬的跑者，還有，花蓮吉安路跑的王文柄、吳萬定、賴芳裕、和諧長跑的王起川、18尖山的劉宗哲。

 

 

這也是特殊參賽者吧！海賊王裡面的火拳艾斯，連火焰道具都準備齊全，真是太用心了！

 

 

晚上的比賽很適合全家大小一起參與，這位可愛的妹妹來陪媽媽跑最後一段，這畫面實在太幸福了。

 

 

賽後還有看板可以讓大家拍照留念。

 

 

這次不管是完賽獎牌，還是獎盃都製作精美，很有紀念價值。

 

 

美麗的新北大橋，在夜裡看起來很浪漫，希望明年再會囉！

 

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【昇諺大哥的鐵人生活】-『8公里的挑戰』

 

2011年11月墾丁Ironman 70.3，拇指外翻加上痛風，完成游泳與自行車項目時，右腳拇指球又痛又腫，換上跑鞋時，因為疼痛腫脹一度無法將鞋子穿上。在T2浪費了一點時間，總算把鞋子套上跑出轉換區。轉換區周圍因為很多觀眾熱情的加油聲，當下似乎是感覺不到拇指外翻的疼痛，邁開步伐向前跑，但才跑到核三廠前的平路，雙腿抽筋，放慢速度緩解抽筋狀況之後，拇指球的腫脹與疼痛強烈襲來!!!!跑…好痛，慢跑…好痛，走…超痛!!!!因為處於領先，當下決定忍著痛跑完全程，但拇指球像幾千幾萬支針瘋狂的刺著外翻的部位，沒辦法維持正常的跑姿，只能用腳板外側著地，不正確的姿勢跑著，果然，在第一個補水站時扭傷腳踝，接著…剩下的路程跑跑走走，很痛苦的完成。

 大腿抽筋，腳踝扭傷，可以放棄嗎？

 

不能放棄，走也要走完全程！

 

完成成績不慎理想，過終點後請兩位學弟將我扛回房間休息。望了腫脹的右腳，當下決定…就開刀吧。

 

賽後不斷的跑醫院，希望詢問到一個讓自己能相信而且有安全感的醫生，後來透過醫生朋友介紹，在三軍總醫院骨科找到一位吳醫師，吳醫師帥氣的外表讓我異常安心，一段閒聊後發現吳醫師本身有跑馬拉松，也看過鐵人賽，對於我的右腳拇指外翻狀況進行仔細的檢查和分析，吳醫師確定我往後的目標要繼續忘鐵人三項發展之後，決定幫我把外翻的骨頭削掉一小塊，讓外翻的角度鰾小，也比較不會因為穿鞋子摩擦讓痛風再次發作。於是，我們約好住院和手術的日期…

 

這一刀動下去，至少需要休息2~3個月，因為擔心手術後沒辦法像之前那樣的訓練和比賽，在開刀前幾天跟好友Jovi在吃薑母鴨進補時，討論要騎車一次騎個夠，於是決定挑戰一日雙塔，挑戰過程算是順利，在鵝鑾鼻燈塔拍照慶祝完成挑戰之後，代表著下一步就是做好心理準備，進手術房接受另一個挑戰。

 

在內湖三總手術的前一天，護士幫我做了一連串的檢查，在住院表格上簽了名，掛上名牌，現在開始我是待宰的羔羊，心中感覺五味雜陳，原本陪我到醫院半手續的朋友確定我的床位之後，先行離開。一個人在病房內，幾度想要逃離病房，不願面對即將到來的挑戰，身為一個運動員，應該是要健健康康，無病無痛才對，但有在運動的朋友都了解，把運動當做休閒的人都會身體健康，健保卡放到發黃，但是把運動當做競技的人通常都是一身傷，健保卡用到發狂。寧靜的病房內，躁動的心跳聲，運動場上神勇的戰士，變成焦慮不安的病人…那一夜雖然爸爸也在病房內，但我還是失眠了。

 

原本預定的手術時間Delay，妹妹也來了，等待的時間越來越焦慮，一夜沒睡的雙眼在等待時越來越沈重，就在要閉上眼睛時護士走進來了，終於也輪到我了。我明明是個堂堂的鐵人三項運動員，卻也必須躺在床上被護士和志工推向手術房，前往手術房的途中，走廊上的日光燈一盞一盞閃過，彷彿在數著過去的輝煌戰績，雖著日光燈閃過，一一走入歷史。我好害怕，要是手術失敗怎麼辦？要是手術完我不能跑了怎麼辦？在手術房內，麻醉師要麻醉前，腦海中突然閃過上未完成的夢想和目標，麻醉針次下去的同時，我告訴自己，沒事的，會一切順利。接著就昏睡過去了。

 

手術時間約90分鐘，在恢復室躺了多久不記得了，醒來後頭好暈，下半身沒知覺，試著動動手指，腦袋傳送用力的訊息給手指頭時，頭暈目眩只差沒嘔吐。醫生說手術很成功，接下來等麻藥退了再住院觀察三天就可以回家。聽到醫生這麼說，心情比較平靜了。在病房恢復的三天，有好多好多朋友們來看我，送了好多好多吃的東西，雞湯、蛋糕、水果等等，還有一包我最愛的士力架，當止痛藥退了時候就吃士力架，沒想到巧克力也有止痛效果(誤)。手術後的病房內，滿滿的愛與溫暖。

 

第一次換藥時，當護士拆掉繃帶，蹦出來的是一支陌生的…….豬腳？削了骨頭，放了鋼釘鋼片，這是我的腳嗎？心中滿滿的問號！

 

我：醫生，請問我的腳還能繼續跑嗎？

醫：先別想那麼多，但手術很成功，觀察兩天看看，

我：可是…

醫：對了…你的骨頭真的好大支！

我：#$%^&*()*&^%$

 

好一個轉移話題！手術前後一個禮拜，終於出院了！很難想像一個禮拜前我還是個挑戰一日雙塔的鐵人，一個禮拜後連走路都是個問題。每天洗澡都望著腫脹的右腳，很懷疑我是不是真的還能跑，每看一次就失落一次，看著臉書上大家不斷的相約團練，到處參加比賽，我卻只能坐在靜謐到讓人害怕的房間裡對抗著手術後的疼痛，我不怕痛，可是如果以後不能繼續在運動場上盡情的奔馳，那我的心會好痛。

 

快樂的時間總試過的特別快，痛苦的時間總是過的超級慢。在拆線前，回醫院複診了幾次，醫生都說復原狀況很好，可是我的腳還是很腫、很脹而且越來越無力，為了不讓右腳肌力退化，儘管醫生說不能用力，我還是試著用力走路，可是踩下去就直接痛進心理，清楚的記得那段時間，我的臉上失去笑容，感覺沒辦法再跑下去了，心中除了難過沮喪之外，還有一部分不服輸的因子躁動著，不行，我一定要試試看。

 

 

 

盼阿盼，終於盼到了拆線日。拆線當天心情特好，醫生依舊同樣的說法：復原狀況很好！當天我直接了當的問醫生：我等等可以去游泳嗎？我可以去跑步嗎？騎腳踏車呢？用膝蓋想都知道醫生一定說不行，可是我真的管不了那麼多了，拆線後第一件事就是回到松山運動中心，換上久違的運動服裝，穿上跑鞋，感覺好像沒開過刀一樣，我要去跑步了！

 

 

小心翼翼的踩上跑步機，糟了，開始害怕，開始恐懼，緩慢的按下Start鍵，先來個時速4公里，走路的速度，每一步都很陌生，但感覺還好，時速一公里一公里的往上加，隨著速度變快，我越來越害怕，鋼片鋼釘會不會跑掉？會不會歪掉，骨頭長好了嗎？會不會斷掉？想跑又不敢跑，想踩又不敢踩，頓時我變得好遜好弱喔！不管了，人生就是要帶點瘋狂，按下時速8公里，就跑吧！

 

每小時8公里的速度，是一般人熱身的速度，是我平常跑完間歇課表之後緩和的速度，可是現在，8公里好快喔！腳步跟不上，身體軟趴趴，雙腳好沈重，還有好幾次跑到軟腳！才跑了10分鐘，怎麼會喘得上氣不接下氣？心跳的很虛弱，怎麼會這樣？這速度不快阿！我就像個小嬰兒在學爬，不行，這不是我該有的狀況，硬撐了30分鐘…虛脫了！雙腳不停的發抖，按下Stop鍵，頭以不回的離開了健身房，在淋浴間裡獨自一個人留下眼淚，開始懷疑自己，還能跑嗎？

 

時速8公里，維持了好一段時間，雖然跑的時間有漸漸拉長，但一直沒辦法將速度提昇，每當我有勇氣伸手按下加速鍵時，雙腳不爭氣的發軟，甚至停下來，有幾次速度加到8.5公里，但是跑不到3分鐘，又降回8公里。面對3月份第一場比賽，整剩下一個月時間，游泳沒水敢、自行車沒肌力，而跑步就更不用說了，我拿什麼跟人家比，我跑步時速只有8公里，很想比賽卻也害怕比賽，要站上起跑點，我必須先克服心中的恐懼還有超越8公里的那座牆。

 

 

掙扎了將近一個月，在農曆年過後，距離比賽（愛河三鐵賽）不到一個月，豁出去了。有拼有機會，沒拼沒機會。踏上跑步機，狠下心直接輸入時速10公里，能跑多久就跑多久，輸送帶慢慢的加速，戰戰兢兢的跑著加速著，10公里了，好快好快好快喔！好想停下來，可是停下來就等於沒進步，不能停，撐一秒算一秒，20 鐘過去了，還可以，還可以再撐一下下，一秒一秒的過去，在30分鐘的時候按了Stop。我進步了，也突破了，短短30分鐘汗淋濕了機器，喘的沒辦法說話，但心中的喜悅無法形容！雖然不快，但我總算跨越了心中那到高牆，夢想和目標還有一點點希望，還有機會可以達成，在這一刻，時速8公里的挑戰將記在我的回憶，提醒著自己時時刻刻挑戰自己，凡是再撐一下下，撐過去海闊天空。 

 

手術後復出的第一場比賽，愛河鐵人總成績第三名。

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【人物專訪】-『賽場上的開心果─邱韋強』

「鐵人三項是我的興趣，是我真正喜歡的運動。」─邱韋強

 

 

每次跑賽場，賽後，都會看到兩個人在亂晃、找人聊天哈拉，那兩人一個是林群馨，另一個就是人稱強哥的邱韋強了！小編每次看到他們一定要聊個天，聽聽他們講笑話，上台頒獎，帶著贊助商的布條拍照很正常，但是韋強就選擇掛在胸前拍照，在鏡頭笑得很燦爛，完全是個開心果。

 

 

 

 

但是，還在讀大學的他，當小編坐下來和他聊了一整個下午後，才知道他在台上的笑容，和下了台的他，其實有一段差距，接觸鐵人三項這3年來，付出了多少努力才成為國訓隊前4強之一，當他說出腦中一卡車的鬼點子，小編也訝異這年紀的男生，可以有這麼成熟的想法，不論對於未來，還是現在的規劃都很有想法，來看看他的奮鬥故事吧！

 

游泳？自行車？出身

 

身為桃園人的韋強， 從小就很喜歡騎腳踏車，又特別喜歡騎很快、亂飆車。 父母都覺得很危險，不是辦法。國小三年級，他們決定讓韋強練游泳，培養另一個興趣。

 

 

「剛開始練游泳真的是被爸媽強迫的，他們覺得游泳一方面可以消耗小孩子過人的體力，另一方面又可以學一技之長，以後可以教游泳或是當救生員維生，餓不死的。」韋強說，後來經過一年的泳訓班訓練後，在某次比賽意外獲得好成績，從此開始對游泳感興趣。

 

 

其實他的選手之路並不順遂，原本就讀桃園高中體育班的他只是為了升學，剛開始進入泳隊對他來說是個考驗，「同學都從國中開始接受正規訓練，而我在高中之前泳游只是興趣。剛進去的前幾個月真的很累，大家的速度都好快喔！我都跟不上。人家都是輕鬆把課表游完，有充足的休息時間。而我卻游不完，更不用說休息。我想我的耐力，可能是從那時候培養出來了吧！」 韋強幽默的說。

 

擇己所愛

 

「玩鐵人三項，最初的目的是快樂。」─邱韋強

 

2007年升高二的暑假，在一個偶然會下，桃高泳隊以玩樂的心情報名了當時在日月潭的統一盃。韋強那時還為了比賽買了一台Giant最低階的公路車R1000。第一次比鐵人是什麼感覺呢？「前兩項都還算輕鬆，比到跑步時，真的有點想放棄，因為日月潭路線超陡，才跑出去就有快往生的感覺。」韋強回憶的說。「在這次的比賽中，我意外獲得分組第五名的成績，那時候看總排第一的楊茂雍學長，覺得好帥喔！怎麼有人可以那麼厲害。」韋強說，在初鐵比賽中拿下好成績，心中充滿許多喜悅，上高中以來沒有拿過全國比賽的獎項，在游泳場上常常墊底的韋強，也因此對之後的鐵人比賽更躍躍欲試。

 

 

「同年我又再次參加台東之美，想試試看鐵人三項是否適合自己」韋強說，對於上次能得名，韋強非常困惑，想藉此證明自己的實力。

 

為了準備那場比賽還發生了小插曲，「最好玩的是，當時我竟然為了想再買一台自行車而鬧家庭革命。」韋強說，到底什麼事嚴重到掀起革命呢？「有了日月潭的經驗，我覺得如果有更好的車，應該會有更優異的表現吧？！但是爸媽的想法卻是相反的，他們認為要先有優異的表現才能買好車。」韋強說，就這樣與家人鬧翻了，後來，巧合借到了一台不錯的公路車，真不出韋強所料得到好成績，「那一年得到高中第二，M16第三，印象很深刻，前五名就是李瑋、培嚴、我、修森、群馨，也得到大學的保送資格。」韋強說，好運還不只這些，「很開心抱著兩個獎盃回家，隔天早上起來，看到桌上有一個紅包放著買車的錢。」韋強說。

 

 

在2008宜蘭國華人壽盃全國錦標賽中，一個偶然的機會認識體委會主委─戴遐齡，讓韋強有機會參加2009年在台東體中為期3週的寒訓，這是他進入國訓隊前的第一個正式的鐵人訓練，「那時候能跟鐵人國手大學長一起練習，真的非常開心。」韋強說，但是，還在桃高泳隊的他也因為這次的寒訓與泳隊產生一些問題，這些問題普遍存在高中的教練與想轉練鐵人的選手之間，由於鐵人的訓練會影響原本專項的成績，因此高中的教練不贊同此種作法。

 

 

 

 

上大學後，韋強正式進入國訓隊，大一剛進去學校3星期後馬上被召到左訓集訓，可以說自己另一個人生的開始。但好日子並沒有持續太久，在2010年亞運選拔中韋強不幸落選，「那次選拔我爆胎沒跟上大集團，雖然沒爆胎也不一定可以選到。但是，辛苦這麼久，心中總有些不甘，想要再拼回去左訓的念頭。」韋強說，雖然就此回到學校，但他並沒有因此而過著大學生那種精彩的生活，反而更認真地念書與訓練，「現在回想起來，當時的生活只有睡覺、練習、上課而已，沒有什麼其他的活動，也不會想去做別的事情。」韋強說。

 

 

 

那陣子對他來說真的很辛苦，每週教練會寄左訓的課表給韋強，但是因課業的關係，自己得找時間練。自行車課表就打電話問彥霖教練（國訓隊助教，前自行車國手）；游泳原本想跟建中泳隊練，但時間搭不上，所以也是打電話找劉大偉教練求救（前國訓隊游泳教練）；跑步就跑中正紀念堂，盡量讓自己每天都跑，假日再去跟哥倫布車隊練車。靠著自己的努力訓練，同年的苗栗鐵人三項證明了他的實力，「這一場我只是想知道自己真正的實力，比一場好的比賽給人家看。」韋強說「我突破自己的最佳成績，拿到精英組第四。」韋強說，很巧的這場比賽也是當年世大鐵人賽的選拔，就這樣韋強確定自己代表國家，出征西班牙瓦倫西亞舉辦的世界大學鐵人三項錦標賽。

 

來去西班牙

 

 

但是，選上的韋強並沒因此而高興，反而給自己更大的壓力，同隊男生選手中全部都是學長─謝昇諺、王顥翔、楊茂雍、魏振展，「我年紀最小，那時候選上就知道我完蛋了，我一定是最後一名，所以超級苦練。」韋強說，血液中不服輸的基因再次展現，經歷一場特別的比賽經驗。

 

在西班牙瓦倫西亞的比賽，游泳是最多特別經驗的部分，不但游在地中海裡，也有很多韋強的第一次，像是防寒衣初體驗，「當時我連防寒衣都沒有，還跑去跟曉春學長借。」韋強說。還有第一次的海泳，「那時在台灣很少有海泳的比賽場地，所以如何出發根本什麼都不會，好險我們是提前一星期去那邊適應場地，跳浪也是到那邊才學會 。」韋強說，面對決戰日到來，他很拼命的練習。

 

 

「我真的是（台灣選手）最後一名，在腳踏車被收成集團，撐完比賽。昇諺學長（成績）最好，阿展和茂雍學長在他之後，顥翔學長摔車沒完賽，我最後。」韋強說經過這次比賽的考驗後，心理想：如果當時老天沒有讓我離開左訓，可能就選不上世大鐵人賽了。從頭到尾靠著自己苦練的韋強，就是這樣練出好成績，他的榜樣魏振展也是從無到有成為國手，更激勵他日後面對比賽更加努力。

 

勇於嘗試，樂於學習

 

「鐵人三項是我的生活。」─邱韋強

 

 

「現在想要快樂的比賽，當一個幫助別人的人，因為自己是苦過來的，對於現在的表現，是靠許多人的幫忙，存著感激的心。現在能幫忙學弟妹就盡量幫。」韋強說。他真的是賽場上的開心果，總是帶來很多歡笑，那也是出自真心喜愛當鐵人的關係，「沒事就想去動一項，停不下來，真的好奇怪喔！」韋強邊笑著邊回答，要怎麼規畫未來生活呢？「未來的規劃想與學長姐們看齊，除了繼續修讀研究所之外，希望自己也能在鐵人的表現上更加進步與突破。」韋強說。

 

 

今年8月韋強即將進入軍中，這個轉變期他將改變生活，「覺得2011年太累了，賽季每個禮拜都比賽，深深的體會到職業鐵人的生活。今年下半年想先好好的休息，等冬天再開始打底，為明年比賽做準備。」韋強說，希望這一次他可以養足精力和實力，重回賽場上，我們都期待！

 

   don1don

 

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